Lesquels vous ressemblent ?

Je continue à faire défiler les mauvaises nouvelles même si ça me rend plus anxieux qu'informé.

Je fais habituellement deux ou trois choses en même temps — un appel, une conversation, des courriels — et rien n'a toute mon attention.

Je regarde mon téléphone sans l'avoir décidé, et les moments de silence me donnent envie de le prendre.

J'ai tellement d'onglets ou d'applications ouverts que je ne sais plus pourquoi je les ai ouverts.

Je me dis « juste un dernier scroll » avant de dormir, et une heure passe.

Je finis par regarder des choses que je n'ai pas choisies — une vidéo mène à la suivante sans que je décide.

Je sauvegarde, je fais des captures d'écran et j'ajoute des favoris au cas où, et je n'y reviens presque jamais.

Je passe plus de temps à configurer et peaufiner mon système qu'à faire le travail qu'il est censé organiser.

Je regarde mon téléphone au milieu d'une conversation, même quand quelqu'un me parle.

J'ai regardé des heures de tutoriels sur des choses que je n'ai jamais essayées.

Je suis une personne visiblement différente selon la plateforme, et garder tout ça séparé me demande de l'effort.

Je peux perdre une heure dans des vidéos courtes et après, je serais incapable de dire ce que j'ai regardé.